Category: Sayur-Sayuran

Cara Diet Sehat dengan Konsumsi Salad

Bagaimana cara diet sehat yang tepat ? Pertanyaan ini mungkin kerap melintas di benak orang yang ingin menurunkan berat badan. Sebab selain selain turunnya berat badan, faktor kesehatan juga sangat penting untuk diperhatikan ketika menjalani …
Kandungan Gizi Brokoli

Manfaat dan Kandungan Gizi Brokoli

Manfaat dan Kandungan Gizi Brokoli. Brokoli (Brassica oleracea L. Kelompok Italica) adalah tanaman sayuran yang termasuk dalam suku kubis-kubisan atau Brassicaceae. Brokoli berasal dari daerah Laut Tengah dan sudah sejak masa Yunani Kuno dibudidayakan. Sayuran …
Kandungan Gizi Asparagus dan Manfaat Didalamnya

Kandungan Gizi Asparagus dan Manfaat Didalamnya

Ahli-Gizi.com – Kandungan Gizi Asparagus dan Manfaat Didalamnya. Menurunkan tekanan darah Tinggi, Mengontrol kadar gula darah, penting bagi kesehatan sistem kardiovaskular. Simak lengkapnya Kandungan Gizi Asparagus dan Manfaat Didalamnya Asparagus, dalam pengertian umum, adalah suatu jenis sayuran dari …
manfaat asam jawa

Manfaat Asam Jawa dan Kandungan Gizi Didalamnya

A. Manfaat Asam Jawa Buah asam jawa tidak termasuk buah yang dapat dikonsumsi sebagai pencuci mulut. Namun, asam jawa memiliki Beberapa manfaat sebagai berikut. Mengobati batuk, Memperlancarkan saluran pencernaan, Menghilangkan rasa mual, Meningkatkan nafsu makan, Menurunkan …